Si te han diagnosticado melasma, puede que estes cometiendo este gran error, comun en muchas pacientes que al ver las manchas solo en la cara piensan que con protegerse la zona es suficiente, pero, no es asi. La exposicion solar en tus manos o en cualquier otra zona del cuerpo, empeorará tu melasma.
👩⚕️ Como dermatólogo, te explico por qué ocurre esto:
✅ El melasma es una alteración crónica de la pigmentación causada principalmente por la combinación de radiación ultravioleta (UV), luz visible, factores hormonales y predisposición genética.
☀️ Cuando tomas sol, aunque sea en brazos, piernas o cualquier parte del cuerpo, se desencadena un aumento generalizado de la producción de melanocitos estimulantes, como la alfa-MSH (hormona estimulante de melanocitos). Esta hormona circula por la sangre y llega también a la piel de la cara, donde los melanocitos ya están hiperreactivos.
⚙️ En otras palabras:
La exposición solar en cualquier área de la piel produce señales bioquímicas sistémicas que pueden activar la pigmentación en zonas predispuestas, como el rostro.
🌟 Además:
- La radiación UV genera estrés oxidativo, que circula y estimula más melanina.
- La luz visible también puede agravar el proceso si hay exposición directa.
- Por eso, aunque uses sombrero y protección facial, si el resto de tu piel recibe mucho sol, puedes notar que el melasma empeora.
🧴 Consejo profesional:
La fotoprotección debe ser global, no solo en la cara. Usa ropa que cubra la piel, filtros solares de amplio espectro en áreas expuestas y evita la exposición prolongada.
💊 Tratamiento y estrategias dermatológicas:
Si bien el melasma no se cura definitivamente, existen diferentes opciones que un dermatólogo puede valorar y personalizar:
✅ Fórmulas despigmentantes tópicas (como hidroquinona, ácido kójico, ácido azelaico, retinoides).
✅ Tratamientos combinados (peelings químicos, microagujas, procedimientos con láser específicos en casos seleccionados).
✅ Antioxidantes tópicos y orales que ayudan a reducir el estrés oxidativo y estabilizar el pigmento.
✅ Protocolos de mantenimiento para prevenir recaídas.
💡 Recuerda: El melasma requiere un manejo integral, supervisado por un dermatólogo, que combine tratamientos y medidas de prevención de forma constante y adaptada a cada paciente.